ゆるヨガ 無料体験会

9/14(土)　13:30～14:30

日本ヨーガ瞑想協会会員 綿本彰200TT修了

｢パワーヨガ｣｢ラージャヨガ｣

Yoga  House NOBEOKA代表

馬服 典子

動きやすい服装･ヨガマット･飲み物･タオル

座ってウォーミングアップから始まるやさしいクラスです。シニアの方から初心者の方も大丈夫です。

生活の中のコリを取り除き､体の不調を和らげて悩みを解決しましょう。